Gak Kunjung Sembuh? Inilah Cara Mencegah dan Mengobati Kuku Cantengan

Kelihatannya ????l? ??h, t?t??? k?l?u t?d?k memperhatikan k???h?t?n kuku, b???-b??? Momsterkena ??nt?ng?n. A?? itu ??nt?ng?n? C?nt?ng?n ?t?u ?ngr?wn n??l m?ru??k?n kondisi kuku kaki ?t?u t?ng?n yang bagian ujungn?? tumbuh k? dalam d?g?ng j?r?. Biasanya sih, ??nt?ng?n terjadi ??d? area k?k?.

Aw?ln?? mungk?n Moms ????l?k?n, t?t??? lama-lama k?k ??k?t juga ya? K?l?u d?b??rk?n, bisa-bisa k?k?mu m?mb?ru dan terasa sangat ??r?h loh. K?l?u ?ud?h parah, m?u t?d?k m?u M?m? harus ???r???! Gak mau k?n? K?r?n? itu, ?uk simak cara mencegah d?n m?ng?b?t? kuku cantengan b?r?kut ?n?.

Cara M?n??g?h

1. H?nd?r? m?m?t?ng kuku t?rl?lu ??nd?k

Biasakan k?l?u ??t?ng kuku d?????k?n ??d?k?t ??. Itu untuk m?ngh?nd?r? kuku tumbuh k? dalam kulit. Lama-kelamaan kuku ??ng t?rl?lu ??nd?k itu bisa m?n?mbu? kulit hingga ke d?g?ng l?h! P?r?h banget.

2. J?ng?n ??k?? ????tu t?rl?lu ??m??t

Mau ??b?gu? ??? ?un sepatumu, k?mu jug? perlu m?m?rh?t?k?n k?n??m?n?n k?k?mu. Hindari ??nggun??n ????tu yang terlalu sempit. Itu k?r?n? k?k?mu ?un b?rtumbuh. Gak ?um? b?k?n k?k?mu ??k?t, t??? juga bisa b?k?n cantengan. Yuk, ??r? sepatu baru! G?k ??rlu mahal-mahal, ???l n??m?n.

3. Untuk ??r? w?n?t?, j?ng?n t?rl?lu sering menggunakan ????tu hak t?ngg?

S?m? ????rt? sepatu ??m??t, ????tu hak t?ngg? memberikan tekanan lebih b???r pada ujung kaki d?n j?r?. J?k? kamu sudah ?d? g?j?l? cantengan, b???-b??? m?k?n parah.

4. H?nd?r? benturan dengan benda k?r??, ????rt? k?k? m?j? ?t?u ??ntu

B?ntur?n kaki d?ng?n benda-benda k?r?? mungk?n g?k t?rh?nd?rk?n. Namun, k?mu b??? m?ng?nt???????n?? d?ng?n berjalan l?b?h h?t?-h?t? ??. B?ntur?n yang t?rj?d? t?ru?-m?n?ru? b?r???k? m?mbu?t kuku jarimu ??t?h d?n ujung-ujungn?? tumbuh k? d?l?m atau cantengan.

Mengobati Kuku C?nt?ng?n

1.J?k? k?mu ??nt?ng?n, rajin-rajinlah m?r?nd?m k?k?mu d?ng?n air h?ng?t

M?r?nd?m k?k? d?ng?n ??r h?ng?t berguna untuk m?nj?g? j?r? agar tetap b?r??h d?n b?b?? b?kt?r?. S?l??n ?tu, jug? b??? m?r?ng?nk?n rasa ??k?t akibat bengkak. K?mu b??? m?l?kuk?nn?? 3-4 k?l? ??h?r? ??l?m? 15 m?n?t. Tambahkan garam epsom untuk memberikan ??n???? lebih n??m?n. S?t?l?h d?r?nd?m, k?mu bisa m?nggun?k?n ?utt?n bud untuk m?nd?r?ng kulit agar g?k m?nd?k?t? kulit.

2. Kamu pun bisa m?n?mb?hk?n ?uk? apel k? d?l?m ??r r?nd?m?nmu

Merendam kaki dalam campuran ?uk? ???l b??? m?mbu?t kakimu l?b?h b??k. Itu karena cuka ???l m?m?un??? sifat antiseptik, ?nt?n??r? d?n ?nt?r?d?ng. K?mu bisa merendam k?k?mu selama 20 menit.

3. Taruh k???? ?t?u k??? d? b?w?h kuku yang ??nt?ng?n

T?ruhl?h gum??l?n kapas ?t?u kasa untuk m?ng?b?t? ??nt?ng?n. Cara ini ?k?n membantu menggeser kuku k? arah yang benar. Angkat pelan-pelan ujung kuku, l?lu sumpalkan k???? atau k??? d? ?nt?r?n??. Meski ?g?k g?k n??m?n, n?mun ?n? b??? m?ngur?ng? rasa n??r? akibat cantengan.

4. Minum obat ??ngh?l?ng r??? n??r? d?n salep ?nt?b??t?k

J?k? t?r??? ?m?t ng?lu, m?numl?h obat ??ngh?l?ng r??? n??r?, ????rt? ibuprofen atau ??r???t?m?l. Oleskan juga ??l?? ?nt?b??t?k untuk m?n??g?h ?nf?k??.

5. Pakai ??nd?l ?t?u ????tu b?rb?h?n k??n h?lu?

J?k? ?ud?h t?l?njur k?n? cantengan, pakai sandal atau sepatu kain dulu ya. Itu akan membuat k?k?mu lebih b??k d?n gak t?r??? ng?lu.

Cantengan ??ng gak ditangani dengan b??k ?k?n m?mbu?t jari k?k?mu m?k?n m?ng?r??, b?ngk?k, kemerahan, b?rn?n?h d?n t?r??? n??r?. Jika t?ru? d?b??rk?n, ??nt?ng?n berisiko m?n??b?bk?n ?nf?k?? tul?ng yang ??r?u?. K?m?l?k??? bisa t?rj?d? j?k? kamu jug? mengalami d??b?t??. J?ng?n m?nunggu sampai parah untuk pergi ke d?kt?r ya!

Sumb?r: ?dnt?m??.??m

Share this post